Массаж живота
Это самый сложный участок, требующий, помимо грамотного подхода, особой осторожности. С другой стороны, именно массаж живота наиболее эффективен из-за воздействия на большинство внутренних органов и систем организма.
Цели выполнения массажа живота: улучшение перистальтики кишечника, возбуждение нервных центров брюшной полости, стимуляция деятельности печени, поджелудочной железы и мелких желез в стенках кишечника. Важно предварительно опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Ни на голодный, ни на слишком полный желудок массаж живота применять не следует — предпочтительнее выбрать время через два часа после плотного обеда или сразу после легкого перекуса.
Пациента кладут на спину» подложив под голову невысокую подушку, ноги несильно сгибают в коленях для расслабления брюшных мышц. В области живота применяют наибольшее количество разнообразных приемов. Среди основных выделяют следующие:
* поглаживание по ходу ободочного кишечника, начиная от правой подвздошной области, через правое подреберье к левому, до внутреннего угла левой подвздошной области, выполняя движение обеими руками, следующими друг за другом;
' разминание по ходу ободочного кишечника, выполняемое четырьмя пальцами (большой служит опорой), обеими руками последовательно, медленно и глубоко;
* круговое разминание живота спиралевидными движениями, снижая давление в правом подреберье и усиливая в противоположном углу;
* общее разминание мышц живота, которое выполняется с захватом по бокам на косых мускулах вкось и посередине на прямом мускуле снизу вверх;
* поглаживание и растирание в левом подреберье в области желудка;
* сотрясение в левом подреберье для воздействия на дно желудка;
- поглаживание, растирание и сотрясение печени в области правого подреберья.
Все движения, за исключением сотрясения, выполняют медленно и плавно, стараясь проникать глубоко в брюшную полость- Мышцы стенок должны следовать за рукой массажиста.
Массаж головы и лица
На голове выполняют поглаживание, растирание, поколачивание и сотрясение. Поглаживание начинают от затылка. Производя движение мягко и медленно и выводя от затылочной части к плечам или дальше — по рукам до кистей, можно вызвать сильный расслабляющий эффект, чувство сонливости. Более интенсивное поглаживание завершают у верхней границы шеи и переходят к рубленню слегка согнутой кистью. Затем выполняют пушстирование подушечками последних фаланг четырех пальцев обеих рук» начиная со лба и двигаясь по всей поверхности оволосения. Только после этого переходят к растиранию, которое выполняют по ходу нервных волокон от переносицы по надбровным дугам и заканчивают сзади у шоп. Сотрясение (дрожание) направляют на нервы шеи: большие пальцы находятся у виска, остальные — у края трапециевидного мускула- Завершают массаж головы приемом «ветерок*: обеими руками со слегка раздвинутыми пальцами делают быстрые поочередные движения назад и вперед по всей поверхности головы, едва касаясь кожи.
Лицо массируют по ходу лимфотока от центральной линии в стороны и вниз к подчелюстным железам. При поглаживании подбородка и щек направление меняется — от средней линии к ушам и вискам. Важно при этом не растягивать кожу в уголках рта. Общее растирание и пиление выполняют четырьмя пальцами обеих рук, разминание — пальцами одной руки — ланитиой, жевательной и скуловых мышц. Лоб разминают отдельно, обхватывая кожу и подкожную фасцию большим и указательным пальцами. Поколачивание и нунктированне кончиками пальцев производится по всей поверхности с целью поднятия тонуса мышц. Глазную зону только проглаживают круговыми движениями.