Меню
15. Упражнение «Бокс» можно заменить круговыми движениями рук. Его выполняют 5—6 раз.
16. Упражнение «Ползание».
Детский массаж для здорового ребенка от 6 до 9 месяцев
На данном этапе жизни малыша можно отказаться от массирования рук и ног. Увеличивается время массирования спины, живота, груди. В этом возрасте уже можно применять все приемы массажа.
Цель занятий: обучение ползанию на четвереньках, тренировка координации движений, развитие речевого восприятия.
План проведения занятий:
1. Скрещивание ручек на груди. Данное упражнение проделывают 6—8 раз.
2. Упражнения для ног. Это упражнение заключается в одновременном сгибании и разгибании ног. Движения проводят 4—6 раз. Также проводят поочередное сгибание и разгибание ног. Делают каждой ногой 4—6 раз.
3. Производят повороты со спины на живот, всегда в одну сторону.
4. Массаж спины и ягодиц. Прием поглаживания: выполняют 2—3 движения по поверхности спины и ягодиц. Подушечками пальцев проводят прием растирания. Это делают 3—4 раза по всей поверхности. При-
-
Сгибание * разгиса-ч*е нсг ем поглаживания, 2—3 раза. Разминают длинные мышцы спины — 5—6 движений. Ягодичные мышцы пощипывают, поколачивают.
5. Упражнение «Ползание на четвереньках».
6. Массаж живота. Он включает в себя несколько пунктов: поглаживание круговое, поглаживание встречное, поглаживание косых мышц живота, растирание подушечками пальцев. Прямые мышцы живота растирают пилением. Производят вокруг пупочка легкие пощипывания. Затем проводят прием поглаживания. Каждый из этих пунктов необходимо повторить 3—4 раза.
7. Проводят присаживание с прогибанием позвоночного столба 2 раза.
8. Делают круговые движения руками. Упражнение повторяют б—6 раз.
9. Массаж стоп. Используют прием поглаживания: 2—4 раза на каждую стопу. Растирание проводят 5-6 раз на каждой стопе, Поколачпвание. 8—10 ударов по каждой стопе. Прием поглаживания, 3—4 раза. Сгибают и разгибают стопы. Это делается 5—6 рая.
Поднимание ног вверх
10. Поднимают выпрямленные ноги. Прием проводят 6—8 раз.
11. Проводят прием поднимания (положение на животе). Прием делают 1 —2 раза.
12. Массаж груди. Используются два приема: поглаживание и вибрация. Заканчивают массаж груди поглаживанием. Все приемы проводят 2-- 3 раза.
13. Следующее упражнение — это присаживание малыша за согнутые ручки. Его делают 1—2 раза.
14. Упражнение «Бокс». Его выполняют 5—6 раз каждой рукой.
15. Упражнение «Тачка». Оно заключается в ходьбе на руках.
Массаж для здорового ребенка от 9 до 12 месяцев
На данном этапе жизни малыша можно отказаться от массировании рук и ног. Увеличивается время масенро-нания спины, живота» груди. В этом возрасте уже можно применять все приемы массажа.
Цель занятий: разнообразие различных движений, обучение малыша самостоятельности.
План проведения занятий:
1. Упражнение «Бокс». Его выполняют 5—6 раз каждой рукой.
2. Проводят поочередное сгибание и разгибание ног. Делают каждой ногой 4—6 раз.