Меню
фффффф Максишмъьно раселабыис кисти и выполншпе шфуговые и продтьные поглаживашшя.
^ Вочьтилтшяачьца'пи постарайтесь помассировать мьаицы, прилегающие к позвоночнику.
Данная процедура очень попета для общего состояния организма.
Одну руку положгане вдоль по игоночнжаса, а другую на бок и ведите одновременно две руки в продольно-диагональном направлений^ Возвращаясь назад, проведите поглаживания пнхгько кончикамж1 пальцев.
Массаж спины и ягодиц
При эротическом массаже большое количество времени отводится именно спине.
Согрейте массажное масло и расслабьтесь.
После гого как вы размяли мышцы в области позвоночника, положите кисти ребром ладони на шейный отдел позвоночника и еще раз щ0 Расположи ге руки в области шейных позвонков и начните выполнять круговые вращения.
щ0 Положите одну руку в область седьмого шейного позвонка, широко расставив пальцы. Плавным движением продвигайтесь к ягодицам, смещая при этом подлежащие ткани.
проведите руками вниз к ягодицам, при этом разводя их в разные стороны. Движение напоминает разгребание песка.
Ф Выполняя растирание, сложите пальцы кисти вместе, а большой палец отведите немного в сторон}'.
5jc:*cjc При поглаживании с аяементалш надавливания мьинцы ра тгреваншмея кожа становится
.пластичной, а сшши Красиной.
sjcrjc*::*: Кпнчшжами тиьцеа выполняйте круговые вращения.
Движения Аагжны быть направлены а сторону мизинца.
Помассируйте плечи, а затем плавно спускайтесь кмгодицам.
ф Положите обе руки ребром ладони и таено, слегка нажимая, ведите их кягодигцам. Ведя кисти от течей к крестцу, увеличивайте надавливания, а ведя в обратном направлении, слегка расслабляйте руки.
фф Сожните кисти в кулаки так, чтобы руки оставались расслабленными. Поколачивание выполняется таким образом, чтобы руки не поднимались над массируемой поверхностью более чем над -4 см Движения ритмичные и равномерные.
ф=5*ф В этом ралминаниимытц спины большой палец не участвует, массаж шшроисходшн при помощи подушечек четырех пальцев. Угол между кистями массажиста и массируемой поверхностью должен составтять не более 45 градусов^
фффф Больший полымем слегка надавливайте намышцу и продвигайте ее по часовой стрелке.
Чптбы усилить связывающее вас чувства близости и в тимпого доверия, обеими руками произведите длинное поглаживающее движение вдоль всего но июночника и на некоторое время оспшвьте ладони на плечах партнера.
^S^S €)днуруку положите на внутреннюю поверхность бедра, вторую иа ягодицу.
r^Sjc^ Совершайте продольное поглаживание внутренней стороны бедер.
Положите одну руку на ягодицу, которая находится ближе квам нащупайте мышцу и начинайте ее массировать. Испсиа^зуйте выжимание двумя руками с отягощением или клювовидное выжамаши Сначала молено выполнить кругообразное выжимание, затем прямые и обратные надавливающие движения. 4
Намышцах бедер и ягодиц примените двойное кольцевое разминание, растирание подушечками болыиих пальцев рук и выжимание.
ф Сожмите руки в кулаки, упритесь и%т в ягодицы и начинайте надаа-швать. проилвоая овижения от себя фф После надавливания кулаками на ягодицы поместите один ку шк на нижнюю часть спины и выполните легкое надавливание.
Поюжишие чадони на ягодицы и энергично яыпотите поколачивание рубчение. потряхивание.
МАССАЖ В ВАННОЙ
Ленивая, дурманящая атмосфера ванной комнаты — хорошая прелюдия к массажу
Чтобы все возможные неудобства при совместном купании свести к минимуму, радом с ванной поставьте небольшой столик, на котором расположите поло-1енца, губки, мочалки, чтобы вы свободно смогли до них дотянуться
Налейте в ладони немного масла для ванн и медленно, вдоль боков, спуститесь к бедрам, по-
% Вытрите руки и погрузите их в волосы своей любимой
Увеличив амплитуду движений, погладьте лицо и шею вашей партнерши снизу вверх, не доходя до волос
ласкайте их, затем круговыми движениями от живота поднимитесь к грудям, возьмите их в ладони, нежно приподнимите и все теми же ласковыми, гладящими движениями поднимитесь к шее любимой
Используйте все массажные приемы, но только с наименьшим применением силы
Поднято опытному ученому, исследуйте ее тело, не пропуская ни одного миллиметра кожи Нежно поглаживайте кончиками пальцев шею, слегка потрепите мочку уха, при этом говоря самые ласковые слова, ведь, как известно, женщина любит ушами.
^с^с Дотянувшись скрещенными руками
(вы продолжаете сидеть сзади партнерши)
до ее рук, возьлште ееладони в свои и на несколько секунд сожмите любимую в горячих объятиях.
Скользните руками вдоль боков партнерши вниз, погладьте внутреннюю поверхность бедер. Пробегите пальцами по груди, затем по спине вниз; приподнимите любимую так, чтобы погладить ее плечи и ягодицы.
и все теми же скользящими движениями пройдитесь вниз по задней поверхности ног. К этому времени она наверняка будет готова к любым возможным продолжениям.
Займитесь плечами и задней поверхностью шеи любимой, и мышцы, мягкие и податливые от горячей воды с готовностью расслабятся от ваших ласковых прикосновений.
МУЖСКАЯ И ЖЕНСКАЯ ПОЛОВЫЕ СИСТЕМЫ
