• Интуитивное взаимодействие усиливается, если массаж делать в тишине, без лишней «болтовни».
• Эта терапия порождает доверие и близость.
Преимущества для родителей
Очень важно, что младенческий массаж создает полные любви и заботы отношения между родителями. Профессионалы в области здравоохранения подчеркивают, что именно родители, а не терапевты должны делать массаж своим младенцам, поскольку это дает им возможность сосредоточивать все внимание на ребенке (особенно это важно для работающих и многодетных родителей). В частности, отцам будет приятно наладить эмоциональную связь с ребенком посредством младенческого массажа.
СВЯЗЬ
• Укрепляется через визуальный контакт.
• Повышается уровень пролактина — гормона, необходимого для производства грудного молока, также именуемого «материнским» гормоном.
Массаж прекрасно исправляет ущерб, нанесенный равнодушием и насилием.
Дети, которые в младенчестве испытывали заботу и близость, реже обращаются к насилию в подростковом возрасте, чем те, кто был лишен заботы.
УЗНАВАНИЕ
• Исследования показали, что матери, которые поддерживали контакт с младенцами, могут опознать пижамы своих 3— 8-летних детей в ряду одинаковых пижам.
Массаж дает возможность «отражать» свою любовь.
РАЗВЛЕЧЕНИЕ
• Компьютерные исследования показывают, что младенцы синхронизируют движения тела с материнской речью.
Массаж усиливает подобную реакцию, поскольку младенец и родитель становятся ближе друг к другу.
СНЯТИЕ СТРЕССА
• Уровень кортизона (гормона стресса) понижается; если вы будете регулярно делать ребенку массаж, ваш уровень стресса заметно понизится.
• Регулярное использование дыхательных и расслабляющих приемов, необходимых для успешного массирования, войдет в постоянную привычку.
• Многие работающие родители говорят, что, когда они делают своему ребенку массаж, придя с работы, это помогает им расслабиться и «наладить связь» с ребенком, прежде чем приступать к вечерним делам.
Как массаж может улучшить сон вашего ребенка?
Уложить младенца спать, чтобы он хорошенько отдохнул, — зачастую огромная проблема для неопытных родителей. Проводилось немало исследований массажа с участием госпитализированных младенцев, как правило, маленьких и хрупких. В результате удалось установить, что такие младенцы растут быстрее, если их правильно массировать. Для этого необходимо втирать масло твердыми, но нежными движениями (легкие, щекочущие прикосновения не рекомендуются).
Сначала исследователи решили, что младенцы, подвергавшиеся массажу, набирают больше веса из-за того, что лучше спят. Но видеосъемка показала, что на самом деле эти крохи просто больше времени находились в спокойном, ненапряженном состоянии, а их сон был дольше и лучше восстанавливал силы. В результате структура сна/бодрствования была более организованной и эффективной. И это относится ко всем младенцам, подвергавшимся массажу.
Это полезная информация для родителей, которые пытаются подремать днем или как следует выспаться ночью. Если ваш ребенок каждый вечер начинает капризничать, сделайте ему массаж за час до того, как это обычно происходит, и, возможно, вам удастся избежать капризов. Более того, ребенок может привыкнуть к массажу и с нетерпением ожидать его. Дети забудут о капризах, если будут знать, что впереди у них сеанс массажа. Если вы работаете, сделайте массаж ребенку, когда придете с работы, — это поможет вам восстановить связь с ним и расслабит вас обоих. Как только у вас с ребенком выработается режим, вы приобретете очень эффективный способ успокоить малыша.