Парой фу ему служит толстая кишка, которая питается от тонкой кишки, поглощает необходимые жидкости и выводит отходы через кал. Она же отвечает за самоуверенность. Селезенка — орган цзан, превращающий еду в необходимую организму энергию. Он отвечает за ментальные функции — сосредоточенность, мышление и анализ. Парой фу селезенке служит желудок, который подготавливает пищу, чтобы выделить из нее питательные вещества и энергию ци.
Он же предоставляет «пищу для размышлений». Сердце (орган цзан) способствует образованию крови из ци и контролирует кровоток и кровяные сосуды. Именно в нем обитает разум, поэтому оно влияет на сознание, верования, долгосрочную память и чувства. Парой ему служит орган фу — тонкая кишка, которая разделяет пищу на нужные и ненужные составляющие, передавая последние толстой кишке. Тонкая кишка отвечает за принятие решений.
Почки — орган цзан; они вырабатывают основную энергию, или ки, для остальных пяти пар органов, а также для размножения, рождения, развития и созревания. Они поддерживают скелет и мозг и дают человеку силу воли. Парой почкам служит орган фу — мочевой пузырь, который хранит жидкие отходы, пока они не выйдут в виде мочи. Мочевой пузырь отвечает за силу или мужество.
Орган цзан — «правитель сердца» отвечает за ток крови по всему телу. Он защищает сердце и помогает ему, оказывая влияние на отношения с другими органами. Парой ему служит «тройной обогреватель» («тройная горелка»), который разносит ки по телу и позволяет обмениваться эмоциями с окружающими.
Печень — орган цзан, поддерживающий нормальное течение ки для достижения наиболее благоприятного физиологического эффекта и эмоционального спокойствия. Положительные чувства, юмор, планирование и творчество связаны с этим органом. Парой ему служит орган фу — желчный пузырь. Он хранит желчь из печени и передает ее кишечнику. Он отвечает за принятие решений и мысли о будущем.
Основные правила шиацу
Существует ряд основных правил, которых следует придерживаться при занятиях шиацу.
Наденьте удобную свободную одежду, сделанную из натуральной ткани. Это способствует току энергии ки. В помещении должно быть тепло, тихо, просторно, аккуратно и чисто. В противном случае возможно негативное воздействие на поток ки.
Пациент должен в идеале лежать на футоне (стеганом японском матрасе) или аналогичном мате. Можно использовать подушки, чтобы человек чувствовал себя комфортно. Ни пациенту, ни терапевту не стоит обильно есть перед сеансом. Подождите несколько часов после еды, прежде чем заняться шиацу. Нельзя оказывать давления на варикозные вены или травмированные участки вроде порезов и переломов.
Хотя шиацу может быть полезным для беременных женщин, есть четыре участка, которых следует избегать: это живот, ноги ниже колен, кожная перепонка между большим и указательным пальцами и область плеч по сторонам шеи.
Убедитесь, что пациент спокоен и расслаблен.
Обычно не рекомендуется делать шиацу людям, страдающим серьезными заболеваниями: нарушениями работы сердца, рассеянным склерозом и раком. Возможно, опытный терапевт сможет оказать помощь, но для этого необходим подробный точный анализ и специальный курс лечения. Необходимо расспросить человека о его здоровье. У женщин важно узнать, не беременны ли они.