Укладываниенаживот (см. описаниевыше).
Рефлекторное ползание. К 2—3 месяцам у ребенка постепенноугасаетрефлексврожденногоползания. Нопокаон ещесуществует, егоможноиспользоватьдляупражнения мышц, разгибающих ноги. Это поможет ребенку лучше подготовитьсякпрямохождению.
Рефлекторныеупражнениянетолькопомогаютукреплять мышцы, ноислужатсвоеобразнымдиагностическимтестом: еслинеполучаетсярефлекторноеупражнение, значит, уребенка что-тоневпорядкеиегонужнопоказатьврачу.
Исходноеположение — малышлежитнаживоте, ногамик взрослому, бедрапритянутыкживоту, голени — кбедрам (обычная поза ребенка в возрасте до 2,5—3 месяцев). Осторожно, неприкасаяськстопам, подведитечетырепальца обеихрукподтыльнуюповерхностьстопребенка, вследзаэтим большимипальцамиприкоснитесьодновременнокобеимего стопам. В ответ на прикосновение ребенок энергично отталкивается, разгибаяногивколенныхитазобедренных суставахипродвигаясьприэтомвперед, еслирукивзрослого плотноприжатыкстолу. Еслирукивзрослогоненастоле, ползаниянеполучится — ребенокбудетпростоотталкивать рукимассажиста, асамостанетсянаместе.
Прикасатьсякстопамследуеттолькотогда, когдаони зафиксированы, иначеребенокможетсоскользнутьсостола.
От 3 до 4 месяцев
Вашребенокужетянетсязаигрушкой, пытаетсяповернуться набок, хорошодержитголову, лежанаживоте (опираясьпри этомнапредплечья) инаходясьввертикальномположениина рукахвзрослого, аесливзятьегоподмышки, крепкоопирается ногамиостол. Малышможетразвестирукивстороныи сложитьихнагруди, значит, тонусмышц-сгибателейуже снизилсянастолько, чтовозможныпассивныедвиженияи можно переходить к комплексу№ 2. Но если тонус все еще повышен, усложнять (проводить) занятия нельзя, надо обратитьсякврачу.
Вэтомвозрастедлямассажарукиногвводятсяновые приемы — растираниеиразминание.
Комплекс№ 2
1. Скрещиваниерукнагруди.
2. Массажрук.
3. Массажног.
4. Поворотсоспинынаживотпри поддержкезалевуюруку.
5. Массажспины.
6. «Положение пловца»(разгибание головыназадвположениинавесу).
7. Массаж живота.
8. Массажстоп. Рефлекторные упражнениядлястоп. Вибрационныймассажгрудной клетки.
руку. Сгибаниеиразгибаниерук (бокс).
Поворотсоспинынаживотприподдержкезаправую
Техника выполнения
Скрещиваниерукнагруди. Исходноеположение — ребеноклежитнаспине, ногамиквзрослому. Вложитесвои большие пальцы в его ладони, остальными пальцами придерживайте кисти. Руки ребенка разведите в стороны на 90° по отношениюктуловищу, азатемсведите. Приперекрещивании сверхудолжналожитьсяпопеременнотолевая, топраваярука (рис. 5). Движения повторяйте 6—8 раз. Темп их ускоряетсяи замедляетсяпостепенно.
Этоупражнениепассивноеипредназначенодляразвития мускулатуры рук и плечевого пояса. После 4 месяцев можно не придерживать кисть ребенка, приучая его самостоятельно держатьсязапальцывзрослого.
Данное упражнение очень полезно: во-первых, укрепляются мышцырукикисти (ребеноклучшебудетхвататьидержать игрушки), во-вторых, малышучитсяправильноиритмично дышать, в-третьих, когда он начнет понимать слова, сформируетсясвязьдвиженийсословами «вдох» и «выдох».