Меню
Точка 3. Жень-инь. «Точка человека» — симметричная, находится на шее у переднего края грудинно-ключично-еосцевнднон мышцы, на уровне верхнего края щитовидного хряща. Массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя.
Точка 4. Чжун-вань, «Точка на срединном канале» — несимметричная, находится на передней срединной линии на 4 цуня выше пупка. Массировать в положении сиди или лежа на спине.
Точка 5. Вай-гуань. «Точка у границы с наружной стороны» — симметричная, находится на задней поверхности предплечья на 2 цуня выше верхней складки запястья, в межкостном промежутке. Массируется поочередно справа и слева в положении сидя, рука на столе ладонью вниз.
Точка 6. Тай-си. «Точка моря света» — симметричная, находится в углублении между пяточным сухожилием и внутренней лодыжкой на уровне ее центра. Массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя, ноги согнуты в коленях.
Точка 7. Сы-чжу-кун. «Точка у ворот уха» — симметричная, находится на лице в углублении у наружного конца брови. Массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя, глаза закрыты.
Точка 8. Тун-цзы-ляо. «Точка в ямке уровня зрачка» — симметричная, находится на лице в 5 мм от наружного угла глаза, в углублении. Массировать аналогично точке 7.
Точка 9. Мэй-чун. «Точка прохода у бровей» — симметричная, находится на лице на 0,5 цуня выше внутреннего конца брови. Массировать аналогично точке 7.
Точка 10. Цин-мин. «Точка блеска глаз» — симметричная, находится на 2—3 мм от внутреннего угла глаза в сторону носа. Массировать аналогично точке 7.
Точка 11. Сы-бай. «Точка у четырехкратной белизны» — симметричная, находится на лице на 1 см выше края глазницы, под зрачком. Массировать аналогично точке 7.
Точка 12. Ян-бай. «Топка у временных ворот» — симметричная, находится на лице на 1 цунь выше середины брови, над зрачком. Массировать аналогично точке 7.
Точка 13. Да-цан. «Точка у земной, кладовой» — симметричная, находится в 1 см от угла рта. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя или лежа, глаза закрыты, рот слегка приоткрыт.
Точка 14, Чэн-цзян. «Точка у приемника жидкости» — несимметричная, на лице в центре подбородочно-губной борозды. Массировать как точку 13.
Точка 15. Хэ-ляо-височная. «Точка в ямке на виске» — симметричная, находится в углублении над скуловой дугой у основания ушной раковины. Массировать одновременно справа и слева в положении лежа или сидя с закрытыми глазами.
Биологически активные точки обладают специфическими особенностями, отличающими их от окружающих участков кожи: относительно низким электрокожным сопротивлением, высоким электрическим потенциалом, высокой кожной температурой и болевой чувствительностью, усиленным поглощением кислорода и более высоким уровнем обменных процессов. При надавливании
на эти точки, как правило, возникают, своеобразные ощущения ломоты, онемения, боли, отсутствующие при надавливании вне этих точек. Возникновение этих ощущений настолько постоянно и обязательно, что служит критерием правильности нахождения точки.
Пальцевым надавливанием на строго определенные точки можно дозированно, избирательно и направленно воздействовать на функции различных органов и систем, регулировать вегетативные функции, обменные и восстановительные процессы.
«Золотое правило» здоровья исходит из того, что в организме человека должна постоянно сохраняться «целительная гармония».
Согласно древневосточному учению, никто и никогда не находится в стабильном состоянии — «здоров», никто и никогда не «болен». Здоровье и болезнь в постоянном динамичном равновесии и как-буд-то «играют» друг с другом. Дело человека — удержать организм в состоянии этого динамичного равновесия.